Hoy nos toca ir a Sierra Espuña y hemos quedado para ir Sevilla, Oscar, Rafa y Yo. Salimos de Cartagena hacia Alama de Murcia como si nos persiguiera la policía, el ritmo es fuerte y nos presentamos en Alama antes de dos horas llegando al cruce del inicio para la fuente del hilo con una media de 27 Km/h .Empezamos a subir y pronto dejamos a Oscar que en las primeras curvas ya no lo vemos. Intento seguir a Sevilla pero este año esta fuerte y veo que no puedo seguirlo y como las piernas me pesaban por los 140 km del día anterior y el fuerte ritmo de hoy decido bajar el ritmo ya que Oscar viene por detrás y para estar luego parado esperando mejor subir tranquilo. La subida desde la fuente hasta el Collado la hago mejor pero sigo notando que las piernas van algo flojas , pero con buenas sensaciones. Nos dejamos caer para Aledo y con una bajada de mas de 10 Km , mas la bajada desde la Santa hasta Totana, otros 10 Km hace que nos recuperemos un poco. Nos dirigimos al Pareton y giramos dirección a Mazarron para subir el Algarrobo al que llegamos con mas de 110 Km. La subida se hace a buen ritmo y las piernas pesan menos y subo bien. Llegamos a la Pinilla y decidimos parar a tomarnos una cocacola y eso parece que nos da fuerza por que desde la Pinilla hasta Cartagena ponemos un ritmo de locos. Cuando llegamos a Cartagena parece que acabamos de empezar pues me encuentro muy bien sin cansancio ni molestias y el recorrido nos ha salido de 160 Km , con una velocidad media de 24 Km/h .
En mis rutas puedes ver el recorrido o pincha aqui
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pon la salida del sábado 1 de mayo!!!!
ResponderEliminarprepara la ropa de invierno y el chubasquero para Avila