lunes, 24 de mayo de 2010

Domindo 23 ...2º Intento de la ruta del sabado dia 1





Hoy vamos a repetir la ruta que no completamos hace unas semanas. El recorrido era ir al Garruchal, dejarnos caer para Murcia, hacer la cresta del Gallo seguir por la carretera que va a Sucina y girar para el Cabezo de la Plata, bajar para Avileses y dirigirnos por la Roda a Los Alcaceres, para hacer las playas y terminar subiendo Portman.

Quedamos a las 7:30 ya que el recorrido es largo y salimos a rodar Sevilla, Oscar (siempre ultimo), Oscar el Fenómeno, Rafa, David, Paco y un servidor, poniendo una marcha alegre pero llevadera ya que los gallitos entre ellos no se fiaban y se controlaban. Pero claro llega el alto del Garruchal y empieza el primer ataque donde el Fenómeno consigue los primeros puntos apuntándose la primera subida. En la subida a la cresta, la cosa empieza tranquila poniéndose por delante el Fenómeno, David y Sevilla. No se atacaban y los demás los íbamos viendo. Rafa me comenta que los va a picar y acelera el ritmo y los pasa, y como era de esperar empiezan los acelerones y los tres se van. Creo que en este también puntúa el Fenómeno el primero.

En Torreagüera en la gasolinera de salida paramos a llenar las botellas de agua y Oscar siempre ultimo antes de que nos demos cuenta se va bastantes minutos antes que los demás. Rafa y yo salimos y nos damos cuenta que los tres niños no arrancan.... bueno ya nos pillaran.

Nos cogen a la entrada del pueblo del Cabezo de la plata y se nota que el ritmo iba a ser fuerte por lo que ni intento seguirlos, poniendo un ritmo alto pero llevadero quedándose Rafa conmigo y haciendo los dos una subida cómoda. Este se lo apunta David. Ya en el alto nos juntamos todos y recibimos una llamada del compañero Chano (Compañero de Avila) que se encuentra pasando unos días por la región y ha salido a nuestro encuentro, quedando con el en Avileses. Cuando nos juntamos en Avileses paramos y en el bar nos damos un festín para reponer fuerzas, pero esto sigue y en esta ocasión el ritmo hasta los Alcaceres no es tan fuerte como en la vez anterior , pero no deja de ser exigente, llegando al cruce de los Belones con unos 125 Km. Chano nos abandona por que se le hacia tarde.

Empezamos a subir para Atamaria y como la vez anterior tomo la cabeza del grupo, (le pregunto al Fenómeno y me dice que hoy no hay tío del mazo ni calambre ni nada, además se le nota que hoy va como una moto), pero pongo un ritmo mas fuerte que la vez anterior. Me siguen David y Oscar quedándose Oscar siempre último y le acompaña Sevilla para que no se quede solo. Pero al final Sevilla también deja a Oscar y faltando unos metros para llegar al final me pasa. Hacemos la bajada y paramos en la fuente del pueblo a rellenar botellas. Pero esto no ha terminado y nos queda de Portman a la Unión y nuevamente empiezan las subidas de ritmos, marchándose los tres mosqueteros y eso que el ritmo que yo pongo en la subida no baja nunca de los 16Km/h, el único que no puede seguirnos es Oscar siempre ultimo. Creo que esta subida también se la apunta David... (Si no es así ya lo corregiré). Ya en el cruce de la Unión David se despide para irse a Pacheco y bajando un poco dejamos al Fenómeno en su casa, esto se calma pensamos los tres pero en la subida a la redonda del puente de Alumbres le saco unos metros a los dos y no se si por el calor o por que no estamos bien me da por apretar y me pongo a rodar por encima de los 50 Km/h, miro para atrás y veo que Sevilla va tirando de Oscar y me siguen y mantengo el ritmo. Cuando llegamos a Vista Alegre les mantengo la distancia y continuamos hasta Cartagena donde ya en la ultima recta Sevilla me piílla pero Oscar no puede pasarme y se queda parado (Basta , ya esta bien dice Oscar).

Para mi la etapa de hoy casi a terminado a los dos les queda llegar hasta Canteras. Me salen unos 150 Km con una velocidad media de 25 Km/h y lo mas importante, buenas sensaciones en las piernas. El sábado que viene Moratalla

Para ver la ruta y descargarla pincha AQUI


Sabado dia 22

Hoy he decidido salir solo para rodar tranquilo y no castigarme mucho pensando en la etapa de mañana. Pero como siempre pasa, empieza uno a rodar y sin ir a grandes velocidades te fijas en la media y es bastante alta. Antes de lo pensado ya que salí a rodar a las 8 de la mañana y pensaba hacer la ruta de las playas, me presento en Portman y lo subo bastante cómodo. Cuando llego a la Union como era temprano decido darme la vuelta y volver a subir Portman, regresando a Cartagena por el Llano del Beal a la Union y bajada.
Al final me salen algo mas de 90 Km. con dos subidas a Portman y me sale una velocidad media de 25. Buen recorrido pensando en lo de Mañana.


miércoles, 19 de mayo de 2010

Marcha Cicloturista Juan Martínez Oliver

Este fin de semana nos hemos ido a Almería para realizar la Marcha Cicloturista Juan Martínez Oliver. En esta marcha el tiempo si nos ha respetado y el día salio soleado y con buena temperatura. La marcha era controlada menos un tramo de 12 Km. de subida que era cronometrado. Como invitado de honor nos acompaño todo el trazado Miguel Indurain. Desde la salida se rueda con un buen ritmo llegando al primer avituallamiento liquido justo antes del tramo cronometrado con media de 29 .Durante el trazado todos intentaban acercarse a la rueda de Miguel Indurain sobre todo para hacerse una foto con el....las cámaras y los móviles no paraban... pero yo creo que todos tuvimos oportunidad de rodar un rato junto a el. Pero claro llega el tramo cronometrado y al poco de empezar la subida un ciclista me hace una pasada que me deja clavado (Miguel Indurain) con un ritmo que no hago ni la mas mínima intención de seguirlo, por que su ritmo para mi era demasiado fuerte. Me comenta el compañero Sevilla que lo intento seguir y que se le fue enseguida. Solo hay que ver el tiempo que hizo en la subida. Pero no me fue nada mal la subida por que sin disputarla y solo dedicándome a subirla, poniendo un ritmo de subida cómodo para mi, la velocidad media del tramo cronometrado me salio de 22.67 entrando el 330 de la clasificación general y el 49 en mi categoría siendo un total de 72 los que terminaron la prueba.


Después de la crono nos paramos en el avituallamiento donde se reagrupo a todos y ya juntos rodamos luchando con el viento que se nos metió casi siempre de frente, pero en esta ocasión al ir en grupo no era tan molesto si te metías bien a rueda del peloton, por que el ritmo nuevamente fue alto hasta llegar a Almería.
Esta marcha por su recorrido y buena organización la tendremos encuenta para el año que viene cuando planifique las marchas a realizar.
Pincha Aqui y podrás ver algunas de las fotos que he recopilado


jueves, 13 de mayo de 2010

Puertos Miticos de Avila




Este fin de semana hemos estado en Avila para hacer la marcha ¨Puertos Míticos de Avila¨. Las previsiones de lluvia eran altas y el sábado cuando llegamos la cosa empezó bien.....lloviendo...
La tarde la dedicamos a recoger los dorsales a pasear por Avila y encontrarnos con unos compañeros de Avila integrantes del grupo de colegas del foro MTB , siendo el compañero Chano el anfitrión perfecto para movernos y cenar por Avila, llevándonos a unos sitios estupendos.
Para el domingo la previsión era 100% lluvia pero a la hora de la salida el día estaba casi soleado, pareciendo que al final nos íbamos a escapar de la lluvia. A las 8 se da la salida y empiezo a rodar con la gran fortuna que antes de los primeros 500 Mts pincho y me toca parar a reparar el pinchazo. Aunque no perdí mucho tiempo, como la avería fue en la misma salida, todo el grupo se me fue. Empecé a rodar sin tener a nadie a la vista por delante pero como de salida se subía el primer puerto La Paramera pronto empecé a ver al fondo la ambulancia del cierre del pelotón. Empecé a adelantar a las primeras unidades antes de terminar la subida. La mayor sorpresa es el viento, cuando corono y empiezo la bajada era tan fuerte que no me deja rodar y encima con rachas laterales que era bastante molesto y rodando solo (si vas en grupo algo te quitan) pero pronto llego al Km. 40 donde te dicen...corta o larga... y elijo larga, el recorrido de 192 Km. En este punto de la marcha a casi todos los que tenía que pillar, los había pillado por que los flojos hacen la corta. Pero no me importa sigo rodando y además del viento como no aparece en escena la lluvia, pero ya contábamos con ella. Subiendo serranillos el viento me da una tregua en la subida pero la lluvia empieza a ser fuerte. Antes de coronar hay una bajada y el viento aparece nuevamente y empiezo a ver grupos de ciclistas que se están dando la vuelta y todos me dicen que no siga que esta imposible de seguir mas adelante, pero sigo. Al cuarto grupo que pasa y me dice lo mismo lo pienso mejor sopesando el viento que hace, la lluvia que cae y la cantidad de Kms que me faltan y decido dar la vuelta y llegar al cruce del recorrido del trazado corto y terminar la marcha con ese recorrido. Al poco recibo una llamada de David preguntándome que donde estoy, le digo que me he dado la vuelta y me comenta que en la bajada después de coronar Serranillos han tenido que refugiarse en un bar, con mas de trescientos ciclistas por que la fuerza de la lluvia, la niebla y el viento que no dejaba ver la carretera sin contar con el frió que hacia. Por lo que no me sabe mal la decisión que había tomado de darme la vuelta. Al final me salen unos 120 kms y unos cuantos puertos subidos, siendo un recorrido muy bonito de hacer la mezcla de parte del trazado largo y todo el trazado corto. Siendo una lastima el no haber podido hacer el trazado largo, ya que tenia muy buena pinta de ser un recorrido exigente y vello en su trazado


miércoles, 12 de mayo de 2010

Domingo dia de la Madre

Hoy como es el día de la Madre y ya solo queda una semana para la marcha de Ávila he pensado que los deberes ya están hechos y lo que hay en las piernas ya no van a mejorar así que hoy salgo un rato a divertirme con la MTB y los compañeros Molinillos que hace tiempo que no salgo con ellos. La salida empieza bien subimos por Tentegorra y nos vamos a las Escarihuelas, y como primer plato nos metemos la Muela. Al bajar el Cuñao y Alfonso dicen que se van por que tienen prisa y decido a acompañarlos...hoy mi mujer no se lo va a creer, yo temprano en casa....llegando pronto a Cartagena, pero eso si, la cerveza no nos la quita nadie y paramos para tomárnosla

martes, 11 de mayo de 2010

Sabado 1 Ruta dura


Hemos quedado con Sevilla, y sus compañeros para hacer una ruta larga y con subidas. La idea era ir al Garruchal, baja a Murcia, subir la Cresta, seguir para el Cabezo de la Plata, desde la bajada del cabezo ir hacia los Alcaceres y hacer las playas terminando en Portman.
Habíamos quedado a las 7:30 en la Guía pero a eso de las 6:00 me despierta el aguacero que esta cayendo, pero cuando es la hora de prepararse para salir me levanto para ver como esta la cosa, y menos pero sigue lloviendo por lo que decido regresar a la cama. Sobre las 7:45 recibo una llamada de José Miguel...Sevilla... preguntándome que si iba a salir que ellos estaban todos incluso Oscar el Fenómeno y David diciéndome que por la zona estaba casi seco, pero mi respuesta es que no, que por aquí esta demasiado mojado.
Pero a eso de las 8:30 decido salir por que la cosa parecía que había mejorado y me pongo camino al encuentro de ellos. Hasta la Palma la carretera esta bastante mojada, mejorando la cosa a la altura de Pacheco, donde el agua de la carretera desaparece y empiezo a rodar en condiciones. Llegando a la Peraleja justo donde esta el cruce para Sucina decido llamarlos para ver por donde andan para ver si me da tiempo a llegar a Sucina y bajar el Puerto de San Pedro y Hacer la Plata con ellos, pero no ellos no han subido la cresta y ya están subiendo el Cabezo de la Plata, por lo que me voy directo al Cabezo y a prieto para que me de tiempo a subirlo. David pincha poco antes de fin de la subida y me da tiempo a pillarlos. Bueno ya estamos todos y me cuentan que las batallas no han parado desde que salieron y además continúan. Hacemos una parada para reponer fuerzas en la Tercia y Rafa y su hermano y otro compañero se retiran quedándonos solo cuatro...David, El Fenómeno, Sevilla y Yo. Salimos de la Tercia y empiezan a darse relevos que parecía que en cada relevo la intención era descolgar a los demás y pienso para adentro que se piquen entre los tres que ya aflojaran, pero no llegamos hasta los Alcaceres a ese ritmo de locos.
David nos abandona pero se nos une Bermejo que pasaba por los Alcaceres y ponemos rumbo a Portman. El Fenómeno sigue dando largos y duros relevos y eso al final pasa factura , ala altura de Campo Verde dice que empieza a notar calambres y afloja el ritmo, pero cuando empezamos a subir hacia el campo de golf me pongo delante y pongo un ritmo alto pero llevadero llegando todos juntos hasta Atamaria donde Sevilla hace un cambio de ritmo donde empieza el carril bici y le sigo junto con Oscar, Bermejo ya no puede , pero Oscar revienta antes de llegar al final de la subida y tiene que pagar la primera letra de la factura que le ha pasado el ser tan generoso e impulsivo en los relevos. Bajamos a Portman y continuamos con la subida donde de nuevo el ritmo vuelve a ser un poco alto hasta la curva de inicio de la cola de caballo, donde doy un fuerte tirón que solo me lo sigue Sevilla.Viendo que llega fácil y no lo dejo aflojo el ritmo un poco y veo que oscar lo intenta pero claro el plazo a vencido y le viene la segunda letra no pudiendo seguirnos. Como Oscar y Bermejo no podían seguirnos me dedico a mantenerle la distancia rodando en casi toda la subida sobre los 16 Km/h. Cuando llegamos al cruce de la Unión Oscar comenta que el tío del mazo le ha pegado fuerte...... (Mi opinión personal es que no se controla y da mas de lo que tiene por que todos los días no se esta igual de fuerte)....
A partir de ese punto bajamos tranquilos hasta Cartagena dejando a Oscar y Bernejo en Alumbres y eso que Oscar tiene el coche en la guía (ya lo cojera esta tarde)