viernes, 13 de mayo de 2011

MARCHA RONDA 2011

Esta año tras el parón del año anterior se ha celebrado una nueva edición de la marcha de Ronda 101 Km en su 14ª edición.
El viernes la mayoría de integrantes de los Molinillos salimos para Ronda temprano para poder llegar con tiempo de recoger los dorsales y poder hacer un poco de turismo por Ronda.




























Tras consultar los partes meteorológicos, las predicciones no se presentan muy favorables
Nos hacemos unas fotos de grupo y nos dirigimos al campo de fútbol desde el que se da la salida. Hay que llegar pronto por varias razones, la principal es que a las 10 ya no pasa nadie y la mas importante , estar lo mas adelante posible para no tener mucha peña delante que luego no te deje rodar.

Ya en la espera de la salida empiezan la lluvia y los cielos cada vez se ponían mas negros. Nos toca ponernos los chubasqueros y salimos del campo de fútbol neutralizados hasta las afueras de Ronda donde se dará la salida. Mientras van llegando todos los participantes el viento parece que se va llevando las nubes y la lluvia que caía empieza a ser floja y la mayoría decidimos quitarnos los chubasqueros, y aceptamos en la decisión por que en seguida para y no cae mas lluvia en todo el día.
Este año consigo salir bastante adelantado y eso me permite rodar con buen ritmo ya que todos los que vamos en el grupo rodamos muy igualados , eso nos permite hacer las primeras subidas duras sin tener tapones de la peña y hacer una subidas cómodas a tu ritmo. Esto nos permite llegar al Kms 80 en poco mas de 4 horas. A partir de este punto empieza lo mas duro de la marcha empezando con la subida a la Ermita y las dos nuevas subida que han incorporado antes de la subida del cachondeo que da paso a meta.
Todo iba muy bien hasta ese punto pero tanto en la Ermita y las dos nuevas subidas los desniveles son demasiado fuerte y toca echar el pie a tierra y esa fue mi perdición ya que cuando intentaba empujar la bici para subir esas cuestas las piernas no respondían y me daban tirones musculares, luego volvía a rodar bien pero como eran unas cuantas subidas , en todas ellas las que eran de empujar bici pie en tierra nuevamente aparecían los tirones, por lo que en los 20 últimos kms me toco perder bastante tiempo y llegar a meta bastante cansado.
Después de la llegada hablando con los compañeros, a todos les peso bastante esos últimos 20 kms .
Viendo el tiempo que me da al llegar a meta 6:40 veo que he realizado el mismo que en la edición anterior, pero en esta la prueba tiene un 50% mas de dureza ya que pasa de 2000 mts a 2900 mts de desnivel acumulado y en la anterior edición entre en el puesto 829 de la general y 409 por mi categoría. En esta edición con el mismo tiempo consigo entrar en la general 544 y el 292 por mi categoría por lo que me doy por satisfecho.
En este enlace dejo unas cuantas fotos de la expedicion de los Molinillos a Ronda
Pincha aqui

No hay comentarios:

Publicar un comentario